ÇAY SİGARA KAHVE
Muhteşem üçlü bugünlerde beni esir almış durumda.Şu zamana kadar sigara içmicem diyorum. Ama o da nesi kendi kendime verdiğim sözde belirttiğim zamana kadar bir kaç daha söz vermişim.Sonunda kalıcı tedbirleri devreye soktum.
İşe sigara paketini kendimden uzaklaştırmakla başladım.Artık bulunduğum odada bile değil.Sigaranın zamana göre ayarlanamayacağını kökten bırakmak gerektiğini biliyorum.Ama bu taktik bana en azından kaçış zamanı sağlıyor.Odada olursa yak bir tane yak bir tane.Bu şekilde tembelliğim ile sigara isteğimi birbiriyle savaş içine sokmuş bulunuyorum.
Çay kahve olayına gelince.Artık demlikte çaya son verdim.Biraz keyfimden gidecek ama olsun.En iyisi poşet çay.Bu sayede 1 bardak içip rahatlıyorum.Kahveyi ise cezalandırdım.Her kahveye karışık meyve çayı cezası verdim.(hiç sevmem)
İşin esprisi bir yana eğer devamlı hareketsiz kalmak zorunda kalıyorsanız sağlığınıza çok daha fazla dikkat etmelisiniz.Sağlık değeri gidince anlaşılan ve bazı zamanlarda da tekrar dönüşü olmayan bir zenginliğimiz.Belki de en büyük zenginliğimiz.Eğer vucudumuzu hor görüp ona gereken saygıyı göstermezsek ah keşke diyeceğimiz günleri çok yaşarız.
Herkese bol sağlıklı yaşamlar.
©2008
“ÇAY SİGARA KAHVE”